七月盛夏，草木繁茂，万物生长，24-25日恰好阳光明媚，惠风和畅，龙密文化院在滁州教学基地圆满举办了暑期国学亲子班
快来和小书童一起看看孩子们如何童蒙养正吧！

（一）晨练

一日之计在于晨，清晨是锻炼身体，强健体魄的好时光，孩子们和父母在张宇、刘旭、李炎三位教练员的带领下学习五行捶、老八掌之定式八掌、无极桩。

五行捶

五行捶分为劈、崩、钻、炮、横五势，五拳各属五行，分别对应人体五脏，经常锻炼能够强壮五脏，使小朋友茁壮成长。

温馨提示：点击此处可观看书院课程《五行捶》

定式八掌

定式八掌有八个基本动作，各自针对人体奇经八脉走行特点，经常练习具有疏通奇经八脉、涵养气血的作用。

温馨提示：点击此处可观看书院课程《老八掌》

无极桩

无极桩是南派太极拳基本功的主要形式，具有良好地调节身心状态的作用，是整套南派太极拳体系的基石。小朋友坚持练习可正身正心，奠定正大光明的人生基础。

温馨提示：点击此处可观看书院课程《无极桩基础》

（二）开营仪式

晨练结束后，龙密文化院院长孙高平先生作开营演讲，讲述了好几位孩童通过南派太极拳的修身养生、传统诵读经典等方式成功地童蒙养正，使孩子们身体健壮，心地光明的实例。提出对孩子的教育应当顺应天性，顺势而为，不应让功利地教育扼杀孩子天真烂漫的本性。

全神贯注认真听课

茶歇 
孩子们的欢乐时光

（三）书法教学：篆书“正大”

书法课由北京中医药大学原书画协会会长王睿老师教授，王老师先给孩子们介绍了笔墨纸砚、五指执笔法，告诉孩子们书法有“三到”：心到、眼到、手到；“三正”：身正、笔正、字正。指导孩子们写篆书的横、竖、圆转等基本笔画，孩子们学会基本笔画后开始写“正大”二字。每个孩子都写得特别专注，书法课结束后，都交出了自己的作品。

篆书习练

（四）评书：太极故事

24日下午张宇老师为小朋友讲述太极故事，课堂中欢笑不断，小朋友通过故事对太极拳产生了浓厚兴趣

太极故事 引人入胜

（五）太极推手体验

孩童时期身体通畅，心地纯真，可以直接学习太极推手，课堂上，孙老师教孩子们动对方的十字中心与重捶，孩子们学得都很快，个个都能在大人身上试验成功。

温馨提示：点击此处可观看书院课程《太极揭秘》

推手教学

亲子互动 太极推手

（五）嘻哈中医秀

由李炎、张宇老师出演的中医嘻哈秀用欢乐有趣，简单平时的语言告诉孩子和家长感冒，咳嗽，消化不良等日常保健的常用穴位按摩，并教授了学员们一套养护五脏的保健手法--摩身五法

穴位按摩

为学员指示穴位

（七）《大学》吟诵

25日上午，赵保东老师教授孩子们传统诵读的韵律，领着孩子们吟诵《大学》的部分篇章。

（八）国学联欢会

本期亲子班在国学联欢会的欢声笑语中结束。

联欢会上孩子们为家长做了《大学》的吟诵表演赛，王睿老师点评了每个孩子的书法作品，肯定了孩子们对书法的热诚与天赋，鼓励孩子们继续保持，争取成为书法家。

王睿老师点评书法作品

吟诵表演

联欢会颁奖留念